你好,很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用三七伤药片本品有以下作用:舒筋活血,散瘀止痛。用于跌打损伤,风湿瘀阻,关节痹痛;
急慢性扭挫伤,神经痛见。烟酒咖啡都尽量不要,将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。
每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可,另外建议你多喝水注意休息。希望早日康复。