清肺解毒的话,建议可以吃以下几种食物的,建议可以吃山药,因为山药中含有大量的植物的粘液蛋白,以及维生素,可以帮助吸取身体中大量的毒素,达到清肺的目的。
第二个是建议可以吃一些银耳,银耳比较温和,可以补益肺气,并且比较温和,不会对肠胃造成损伤,但是可以促进排便,促进身体堵塞的排出,以及白萝卜,白萝卜可以帮助呼吸的时候,排出肺部大量的重金属成分。