问题分析:生姜有解表散寒、温肺止咳、温中止呕的功效,它所含有的姜辣素有抗氧化、清除自由基的功能,可以减少脂褐素的生成,从而达到减肥功效。
蜂蜜益气补中、止痛解毒,有淡斑、光滑皮肤的功效。因此喝姜汁蜂蜜水有一定的减脂功能。意见建议:姜汁蜂蜜水适宜早上喝,但是不宜晚上喝,会影响睡眠及伤害肠胃。