你好,可能是这些因素导致了月经失调,月经过多和过少都属月经不调,月经不调会导致缺铁性贫血,为妇科常见病。指导意见建议进行家庭治疗,一些饮料会增加焦虑、不安的情绪,应尽量少喝,避免吃太热、太冰温度变化太大的食物,应多摄取高纤质食物来补血。