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患者提问
经常胡思乱想一些事情怎么回事
有什么不好的事情(比如说家人身体不舒服)的时候就会乱想,然后想的脑子很胀的好像要爆炸了似的那种感觉,我知道是因为压力太大造成的,但是就是不能控制的去想不可能发生的事,越是控制就越想的厉害头就越胀。请问这是怎么回事啊?
提问时间:2020-02-12 21:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你的情况考虑与你的心理,性格,情绪,压力,睡眠差有很大关建议
1,锻炼身体
2,规律生活
3,放松心情
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