两岁的孩子可以吃枸杞子吗？宝宝都两岁了就可以吃些不过还是要少吃

宝宝不好好吃饭，很让大人头痛，特别是一两岁的宝宝正处在身体发育的关键时期，宝宝不好好吃会饭影响身体发育。让我们来想想办法吧，使宝宝吃饭不再难。

宝宝不爱吃饭，到底是为什么呢？宝宝自己不会表达为什么不爱吃饭，只是单纯地拒绝。做父母的一定要善于观察，发现真正导致宝宝不喜欢吃饭的原因，以便及时调整对策，让宝宝爱上吃饭。

一般来说，导致宝宝不爱吃饭的原因有以下几种情况：1、与季节有关2、受活动量影响3、家长对宝宝过于娇惯4、家长对宝宝的暗示及影响5、宝宝作息时间不规率6、饮食环境差7、宝宝的肠胃不适8、吞咽功能不完善9、宝宝对食物的本位需求10、饭菜缺少变化11、不良的饮食习惯宝宝不爱吃饭，家长们担心宝宝不长身体，于是使出浑身解数让孩子吃饭，但往往收效甚微。

一般来说，爸爸妈妈要先找到自己宝宝不爱吃饭的真正原因，再结合适当的方法来引导宝宝，效果会比较好。其实，让宝宝爱上吃饭也不是什么难事。

几点注意、几个诀窍、几分关怀，你的小宝宝很快也能长得白白胖胖！1、固定吃饭位置2、定时定量进餐3、零食不可过量4、增加运动量5、选购宝宝喜爱的餐具6、经常变化菜式7、为吃饭增添趣味性如果爸爸妈妈已经解决了宝宝不喜欢吃饭的问题，接下来，可以进一步培养宝宝健康科学的进餐方式，做一个完美的“进餐小标兵。