病情分析:您好,白头发和作息不规律、经常熬夜、工作压力过大、免疫力低下都可能有关。意见建议:何首乌、熟地、葛根、枸杞子、女贞子有养发,生发的功效,不影响月经周期的,可以在经期服用。
平时保持心情愉快,作息要规律。