血块是一种瘀血,可以反应身体的状态。当身体受凉,抑郁悲观时气血流动不畅,容易瘀滞,当淤堵于胞宫时便会产生血块,且多伴有小腹疼痛、月经推迟、血块下后痛减等表现。
对于寒凉的病症,可以熬些姜糖水以散寒温胃,热敷小腹部也可以有效缓解疼痛减少血块量。而一些容易生闷气,抑郁寡欢的人,及时调整悲观心态,多听音乐,多和朋友倾诉。