指导意见:你好,胃胀,打嗝,腹泻多与饮食不规律,腹部受凉等引起的胃肠炎,胃肠道功能紊乱等有关,建议平时多喝水饮食清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,避免高脂肪高胆固醇食物,注意腹部保暖,药物可以适量服用蒙脱石散黄连素