指导意见:平时抵抗力相对比较低,身体比较虚弱的情况下,可以考虑适当的服用,但是这个属于保健品之类的,不建议长期的服用,主要还是通过食疗,多补充一些优质蛋白质之类的食物,和新鲜的蔬菜和低糖份的水果,加强体育锻炼来增强身体体质。