个月内要注意尽量不要饮酒,不要过性生活这个期间是不能吃生冷的食物的,流产后身体损伤较大,需要注意多休息调养好身体,另外就是要注意多卧床休息的流产后饮酒需要三个月,同时需要吃些动物的肝脏、瘦肉、排骨等食物。
并每天坚持适量运动锻炼。