锻炼时脚磨出了一个水泡可以刺破吗

经常头疼持续多年有可能是脑供血不足，或者是由于精神压力大，气血不足等因素引起的。可以到医院去检查一下，如果脑血管没有什么问题，可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，要经常运动，锻炼身体，运动有益于改善头痛。

你好！红斑狼疮肾炎患者出现了蛋白尿，说明肾脏存在一定损害可以服用激素和骁悉来降低蛋白尿，并配合中药调理。

健康指导：口服奥美拉唑和胃康灵治疗比较好,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物。建议加强营养，多补充蛋白质、钙和维生素，多吃瘦肉、牛奶、排骨、海带、鱼等，不要偏食，不要吃零食，少吃膨化油炸食品。另外多加强锻炼最重要，可以多做一些伸展的活动

皮肤病不宜多吃桂圆。原因说明，桂圆含丰富碳水化合物，多种矿物质，矿物质钾含量非常高，有助于预防高血压，维持体内钠离子与钾离子平衡，本草记载，桂圆性温，有补中益气养血补血的功效，但是，脾有湿热者，不宜多吃

您好，您这是属于肾阳虚的。天冷时可以常吃羊肉，狗肉等具有温肾补阳作用的食品。补肾的食物：胡萝卜素冬虫夏草咖啡、人乳、羊乳、酒、茶、胎盘、燕窝、蛤蟆油、花粉、蜂蜜、蜂乳、蜂王浆、酪、奶酥、醍醐等

你好：是慢性咽炎治疗原则；1、消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。2、中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。3、局部疗法：（1）单纯性咽炎：常和复方硼砂溶液，呋喃西林液、2％硼酸液等经常漱咽，或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等，可减轻症状。（2）肥厚性咽炎：除上述各种疗法外，可用药物（硝酸银）或电凝固法火烧灼增生的淋巴滤泡，但烧灼范围不宜过广。也可用冷冻可激光治疗。

根据你的描述，应该上一级医院复查，根据检查结果，考虑是否继续妊娠。建议你，上级医院检查确诊，如果确诊后发育异常，建议终止妊娠。以上是对“染色体病21-三体或神经管畸形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，声门上型喉癌包括原发于声带以上部位，如会厌、室带、杓会厌襞等的癌肿，此型喉癌分化较差，发展较快，早期症状不明显，仅有咽部不适及异物感，肿瘤发生溃烂后，则有咽喉疼痛或干咳，晚期可有痰中带血;如肿瘤向下侵犯，可出现声音嘶哑，肿瘤增大阻塞喉腔可引起呼吸困难。由于声门上区淋巴组织丰富，可较早出现颈淋巴结肿大。喉镜检查可见喉部呈菜花样或结节样新生物。扶正培本是中医治疗喉癌长期追求的。中医理论认为外邪是肿瘤发生发展的一个因素。由于长期饮食不洁、情志失调、过度劳伤等引起机体阴阳平衡失调、脏腑功能失调、外邪乘虚而入，引起气滞血瘀、邪毒聚结等一系列病理变化，最终形成肿瘤。因此，祛邪也是中医治疗肿瘤的一大治则，具有较好的疗效。

根据你的描述，你这是肾虚的问题肾虚补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。指导意见因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症

你的这种情况可能是病毒感染引起的，缺乏特效治疗，主要以全身支持疗法和对症治疗为主。可以用中药治疗，中草药对减轻一些病毒性疾病的症状、缩短病程可能有一定的疗效。