吃人参的时候不能与顺气促消化的食物一起吃,吃人参的时候最好不要吃萝卜或者是喝酸奶等,因为人参是补气益血的,而萝卜等食物会化解人参的药力,而且可能会适得其反,所以如果在吃其他的补药的时候也不要吃这些食物,另外,平时可以多煲鸡汤或者是猪蹄汤来喝,在其中加一些人参片,能有效的帮助补充身体,益气养血,另外,人参虽好但是也不要多吃,多吃可能会引起口干舌燥的症状。