问山药可以天天吃吗?

碧根果，属纯野生果类，酥脆可口，不但壳薄易剥，核仁肥大，味甜而香，营养丰富。碧根果仁可生食或炒食，也可制作各种点心，是无任何公害污染的天然绿色食品。果仁中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等，有很高的营养价值，还具有抗氧化、补脑、降低胆固醇等功效。 1、抗氧化 碧根果对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。 2、补大脑 碧根果中所含的微量元素是脑垂体的重要成分，常食碧根果有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用。 3、消炎杀菌 碧根果榨油外用，具有收敛、消炎、抑制渗出和止痒的作用，可用于治疗皮炎、湿疹，有良好的疗效。 4、降低胆固醇 碧根果具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃碧根果对人的心脏有一定的好处。 5、美容 碧根果因为脂肪含量高，可使体型消瘦的人增胖；皮肤粗糙、干枯的人则变得润泽细腻光滑，富有弹性；对于头发早白的人，还有乌发、润发的作用。 6、治疗胆石症 碧根果所含的物质能阻止胆石的形成。有胆石症的患者，不妨坚持每天吃碧根果仁，缓解疾病带来的痛苦；同样，碧根果仁还可用于治疗尿结石。

碧根果除含有40％-50％的油脂外，还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁及维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E等。碧根果中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收。这些油脂还可供给大脑基质的需要。碧根果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。

碧根果含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。碧根果有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；对癌症患者还有镇痛，提升红细胞及保护肝脏等作用。

碧根果含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

屁股感觉有根筋扯着痛，这种情况下可能是由于臀肌挛缩综合征引起的。臀肌挛缩综合征主要是由于患者年幼时，长时间进行臀部注射药物，从而导致局部臀肌挛缩的情况。这时应该及时到医院进行手术松解挛缩的臀肌，避免影响患者的髋关节功能。另外还可能是由于腰椎间盘突出症引起的，腰椎间盘突出压迫神经根导致坐骨神经出现疼痛的症状。这时应该注意腰部的保护，避免腰部负重，同时配合腰椎牵引来进行治疗。

蒙脱石散主要用于治疗腹泻，疗效既快又好，但吃蒙脱石散有一些注意事项，稍不注意就会引起副作用。蒙脱石散一般会产生轻度便秘，对有敏感体质的人要禁止服用，如出现便秘，可减少剂量继续服用；同服肠道杀菌药时，请咨询医师；儿童急性腹泻服用1天后、慢性腹泻服用2-3天后症状未改善，请咨询医师或药师。

针灸可以治疗带状疱疹，带状疱疹在中医里面称蛇串疮、蛇丹或者缠腰火丹，主要是由于肝郁化火、情志不畅，或者脾经湿热内蕴所导致的，针灸的作用有泻火、清热利湿。在治疗带状疱疹的时候，以局部的阿是穴，以相应的夹脊穴为主，所以在刺激穴位时可以掐头去尾。在蛇串疮的周围扎穴位选择阿是穴，在治疗的时候可以点刺放血，或者在局部的穴位上面刺络拔罐，或者在穴位上选择艾灸的方式，以毒攻毒，这样可以达到通络止痛，清热利湿目的。

冬虫夏草是传统的一味名贵中药，它的营养价值超过人参是虫草的一个结合体，适用于防癌抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，肺肾两虚，精气不足，咳嗽气短，自汗盗汗，腰膝酸软，阳痿遗精，劳咳痰血，提高记忆力的调节免疫力的功能。一般来说每天可以吃1到2条冬虫夏草，建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后可以嚼服。注意不要喝酒。

​用药部位可能会有一点凉凉的感觉，这是一种正常的反应。如果说用完保妇康栓以后，用药部位出现瘙痒、红肿，或者说是其他不适，这时候就不是正常反应。

如果出现了以上这些症状，我们就应该立即用温开水，把用药部位清洗干净。如果症状再严重的，就应该到医院里面去咨询医师或者药师。其实，保妇康栓就是一种中成药物的栓剂，主要是由莪术油和冰片组成的。临床上，我们常常把它用于霉菌性阴道炎，还有滴虫性阴道炎所导致的阴部骚扰、带下量多以及色黄这些症状。

在应用时，先洗净外阴，然后将栓剂塞入阴道的深部，每天晚上一粒。怀孕在12周以内的患者是禁止应用这种药物的，如果在怀孕13周以后，还有哺乳期的妇女，以及绝经后的患者，都应该在医师的指导下来应用。

保妇康栓对于外阴白色病变和糖尿病所导致的瘙痒，是没有效果的，所以这类病人就不能应用保妇康栓。