问题分析:您好,哺乳期最好是避免吃韭菜的,韭菜吃了会回奶的这种说法其实是有一定的科学依据的,韭菜会抑制乳汁分泌,建议最好不要服用,另外韭菜因为是温性的,也不易消化。
意见建议:建议哺乳期加强营养,避免过度疲劳,清淡饮食,忌辛辣刺激生冷食物,避免服用避孕药和使用化妆品,避免吃麦芽,韭菜,人参,花椒,味精和含有雌激素的东西、维生素B6、西洋参、猪肝和柚子等食物引起回奶。