问题分析:您好,根据您的描述,考虑是不注意保暖导致的寒气侵入肌肉筋骨引起的局部经络不畅,出现不适症状。意见建议:您好,根据您的情况建议到推拿科看看,做专科检查,明确诊断,对症治疗。
其次建议平时注意休息。