病情分析:您好,最好的方法就是合理的饮食控制。加上适当锻炼才是最健康的。指导意见:这种多多少少还是会有一些副作用的,可以每天快走慢跑半个小时以上,多吃新鲜蔬菜。
多吃粗粮。少吃米饭面条等以上是对“我在服用修正牌左旋肉碱茶多酚片,想瘦身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!