问题分析:你好,您说的这种情况,一般的晚上睡眠不好,失眠,入睡困难,可能和您平时劳累过度,熬夜,压力过大,想事情太多,引起的神经衰弱导致的可能性较大的意见建议:建议您可以适当的服用,解郁安神颗粒,谷维素来改善的,另外平时加强锻炼,睡觉前可以适当的用热水泡脚,可以促进身体血液循环,对改善睡眠的质量也有一定好处的