肝郁脾虚食疗？需要大家帮忙推荐下好的食疗方法，谢谢各位！

常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。失眠虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。指导意见患者应该保持乐观、知足常乐的良好心态；建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律；睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶；白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡（睡前不宜剧烈运动）；养成良好的睡眠卫生习惯，避免睡觉前喝茶、饮酒等；自我调节、自我暗示；限制白天睡眠时间，应避免午睡或打盹。安神补脑你药并不适合你，建议试试海之源螺旋藻片，螺旋藻中所含的亚麻酸，能调节人脑细胞，提高神经中枢功能，使人更快进入睡眠。

你好,甲状腺结节的原因是需要检查的，是什么原因引起的。建议您看看中医,采用中医辨证论治的方法治疗。

你好，脂肪瘤可以采用传统中药保守治疗，或者手术后采用有效的传统中药巩固治疗。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，其功效能在短期内缩小肿块、减轻痛苦、稳定病情、疗效显著，同时增强机体免疫力，希望你正确治疗，早日康复！以上是对“我身上全身上下有百个以上的脂肪瘤，对癌胚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

酸奶是可以补钙的，但是从营养学的角度讲，饭后喝酸奶有利于营养的吸收，效果最好。一般来说，饭后30分钟到2小时之间喝酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的pH在1-3之间，空腹时胃液呈酸性，此时饮用酸奶很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养物质还没来得及消化吸收就被排出；饭后认得胃液被稀释，pH会升到3-5，这时喝酸奶可以减少对胃的刺激，让酸奶在胃中慢慢消化吸收，营养利用率最高。从补充钙质的角度看，晚上饭后喝酸奶最好，不仅营养吸收好，也是补钙的最好时机。

荨麻疹是一种过敏反应。治疗应内外同治。在尽量避免接触过敏原的基础上，及时口服抗组胺药物，外用消炎药物，禁止食用海鲜或其他辛辣类容易引起过敏的食物。淘米水加盐方法不适用。

你好，进行性肌营养不良症是一种原发横纹肌的遗传性疾病.临床上主要表现为由肢体近端开始的两侧对称性的进行性加重的肌肉无力和萎缩个别病例尚有心肌受累.进行性肌营养不良症是一种随着年龄增长肌肉逐渐萎缩使行动能力渐渐消失直至完全丧失生活自理能力的疾病.是儿童中最常见的一类肌病是一种隐性遗传病.本病的治疗迄今为止尚未发现一种经得起多次重复的时间考验的被世界各国公认的特效疗法晚期患者可因严重肌肉萎缩而出现肢体挛缩和畸形.适当体育活动按摩体疗有助于改善肢体功能延缓残废时间.你可以试一试中药配合针灸治疗能对她的症状缓解或者对延缓疾病的发展有作用。

你好，你的问题不严重，只是你的白细胞稍稍低了一点点，问题不大。指导意见阿司匹林不会引起上述变化，是一种防止动脉硬化的一种药，不会引起这些细胞的变化。建议你过一个星期再查一下。看看结果。

腰椎间盘突出导致的腿痛一般是椎间盘压迫到下肢的神经引起的表现，这种神经单纯靠针灸效果不好的你还需要进行适当的腰椎牵引才行的，必要时你可以配合按摩等方法综合处理才有效果的

您好,根据您所描述的症状来看,有可能是由于返流性食管炎或者胃部疾病引起的相关症状的建议您可以口服埃索美拉唑,伊托必利片,铝碳酸镁片来治疗缓解症状的。

你好，根据你患有类风湿性关节炎，在服用甲氨蝶呤治疗时，要定期检查眼部是否有副作用发生。患有类风湿性关节炎服用药物时要定期检查药物对人体造成的副作用进行调理治疗