喝矿泉水是有益身体健康的,还能补充矿物质,所以是不会产生结石的。人的身体是适合饮用碱性水的,而酸性的体质容易得结石,为了避免结石,平时饮食一定要注意,含草酸盐的东西尽量少吃,比如菠菜。
可以多吃一些碱性的蔬菜水果。