正常月经周期在28~35天之间,如果您出现一个月来两次月经,要注意月经的量,颜色是否正常,有无腹痛等。可能是月经不调。
可以去妇科一步检查确诊,然后根据诊断结果对症处理。注意合理饮食,适当保暖,加强锻炼,增强体质。