问题分析:红枣的主要作用是调理脾胃,促进消化和吸收,可以补益脾气,补益中气的作用,不管是干的还是湿的效果都是一样的意见建议:同样的分量当然是干燥的效果要好一些,而且对于胃肠道本身,刺激性要小一点。
所以平常我们使用最好是使用干枣。