问题分析:你好,在孕期身体比较虚弱,受外界影响较大,出现这样的情况,要注意多休息,可以做轻微的按摩,可以缓解这种不适。
意见建议:你现在已经处于孕晚期,在睡眠姿势选择上,左侧卧睡眠是最好的,一定要注意,避免再被压到。休息几天应该是会恢复正常的。