五更泻和肺气不足,脾失运化,本身的饮食结构不合理,中气不足等有关系,应该注意健脾养气。可以用参苓白术丸,补脾益肠丸,整肠生等内服一下,应该注意多吃蔬菜,保证睡眠可以适当的喝汤,可以用山药粥等。
建议到正规的中医院进行检查,以便得到正确的诊断与治疗。