外阴摩擦没有发生实质性的性关系,不会怀孕的,不用担心使用温水清洗外阴,防止阴道炎症,内裤要勤洗勤换,保持外阴部位清洁和干燥,如果在女性的排卵期同房,有实质性的性行为,怀孕的可能性比较大,平时要注意个人的卫生,经期不要吃生冷和过于刺激性的食物。