脑出血后遗症饮食治疗的方法

洗热水澡。洗热水澡引起脑溢血，也是常发生在卫生间的事，可能由于洗热水澡时，血管扩张、脑血流加速所致。酗酒。酗酒，可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑溢血。在一组脑溢血病人中，就有近55%的是因不同程度饮酒而引起的。

如果不控制好血压，还是会复发的，应该注意监测和控制血压，定期到医院随访治疗，调整药物，注意情绪平稳，不要生气上火，治疗便秘和肺部炎症，不要劳累和剧烈活动。

积极康复治疗、平时生活规律、注意控制血压、稳定情绪。患者平时要注意生活规律，避免诱发因素，饮食避免油腻、高脂肪的食物，多吃新鲜水果蔬菜，定期查体。

恶化速度较快，且比较严重。对这种疾病的治疗，保险起见，建议选择物理加中医的治疗方法，这种方法不会对身体产生副作用，且效果明显，杜绝西医带来的并发症。是一种可选择的方法。

饮食必须清淡,少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物,糖也不宜过多食.可多吃豆类,水果.蔬菜和鱼类等,尤其对血压较高,动脉硬化,血脂者更为重要，平时应注意控制血压，改善不良生活习惯，保持心情舒畅。

由于病人往往同时患有几种病或多种症状，本来医生开给的药物已有多种，亲友或家属不要自行再加用许多药物。过多、过乱的应用药物，对胃、肝、肾或造血系统有可能产生副作用，不但不能加快恢复，反而可引出其他问题。

注意少食多餐，细嚼慢咽，每天可以吃三四五顿，七八分饱。在生活中一定不可以暴饮暴食，选择一些低糖低盐低脂的食物，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物是不可以吃的。

忌食过油、过辣、脂肪及胆固醇过高的食物。平时饮食上一般是以低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素为原则，可吃些易消化富含营养是食物如，鱼类、豆制品、五谷、黄豆等。

主要与脑血管的病变、硬化有关。血管的病变与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。定期健康检查、以及早发现有无高血压或动脉硬化现象。避免血压突然变化、避免剧烈运动。

舒经活血药物，配合针炙按摩，有针对的恢复性训练等方法。脑出血后遗症虽然没有药物可以帮助肢体完全恢复，但平时积极康复治疗，对肢体功能恢复会有很大的帮助。