女人肾虚阴虚主要就是免疫力下降,耳鸣,鼻塞女性肾虚会比以前容易感冒,而且一感冒就鼻塞,流鼻涕,咽痛,肾虚的症状明显。
坐、蹲的时间稍微长些,直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣,失眠、浑身燥热、注意力难以集中,记忆力下降肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,工作是老是提不起精神,工作效率明显下降。
且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。建议你养成好的作息,不要经常熬夜,多注意锻炼身体,增强体质,饮食上可以多吃点羊肉、韭菜等。
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