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患者提问
脚踝骨折术100天后伤处僵硬发肿如何锻炼
脚踝处骨折术后100天了,现在脚踝关节不能弯曲僵硬的很,而且还肿,如何锻炼才能更快的走路呢?
提问时间:2020-01-30 11:56
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
可以适当抬高患肢,不要长久站立及负重,适当使用如红花油、活络油等外擦局部,促进水肿的消退。脚踝僵硬,要加强局部关节的功能锻炼,比如做一些扭动关节的动作,不感到疼痛就行了。
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