指导意见:您好!这些食物都可以起到抗氧化,防衰老的作用,但是里面的主要成分不一样。大豆异黄酮有类似于雌激素的作用,补充更年期妇女体内缺失的雌激素水平。
羊胎素也是因为可以补充雌激素。葡萄籽里面最主要的是因为含有葡萄籽原。这三者的作用效果相差不大,只是时间快慢上有些差异。