更年期的症状有潮热,心悸,烦躁,易怒,腰酸背痛,骨质疏松,卵巢功能减退,内分泌失调。阳虚的症状是腰膝酸软,面色苍白,畏寒肢冷,大便溏薄,小便清长,脉沉无力。
更年期可以口服谷维素,一定要保证充足的睡眠,保持心情舒畅。甲状腺功能减退一般会引起畏寒怕冷脱发浮肿大便干结精神萎靡不振等表现。
甲减的病人饮食上要注意营养补充足量蛋白质和维生素限制脂肪的摄入。