血糖高不能吃哪些食物

喝芝麻黑豆粥能够降血糖，可以用质量的黑芝麻黑豆放在一起加工磨成粉，煮饭的时候适量的放一些调和均匀后煮成粥，每餐适当喝能够帮助血糖降低。苦瓜粥也能够起到降低血糖的效果，血糖高的人平时应当多吃一些粗粮的食物，尽量减少细米面的摄入，尽量不要吃高糖高脂的食物。

全身酸痛应该是感冒发烧的原因，或者是剧烈运动之后引起的，可以先测量体温，如果有发烧现象，可以使用一些退烧药，酸痛的现象会慢慢缓解。体内缺乏某种营养物质或者微量元素、电解质紊乱，都会出现全身酸痛的现象，器质性的疾病也会引起这种症状，需要到医院明确病因，然后对症治疗。

喷漆对人体有一定的危害，人体在吸入这些成分物质之后，会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、食欲不振、精神力不集中的现象，严重的还会出现血液循环系统、呼吸系统和肠胃消化系统不适。有些人在吸入之后会出现记忆力下降的现象，还会影响生殖系统，如果是女性会影响生育功能。

麻腮风疫苗在注射完之后，可能会出现体温上升的现象，少部分的人还会有皮疹和淋巴肿大的不良反应，出现发热的患者比较多，在接种之后尽量不要带着孩子马上离开，观察一段时间没有异常，再选择离开。注射完疫苗之后，还要注意多喝水多休息，出现不良反应之后，应当及时到医院就诊。

没有口服胰岛素，胰岛素属于一种蛋白质类激素，也被称作肽类激素，在用胰岛素治疗的时候，需要将外源胰岛素进入体内，但是必须绕开消化道，可以采用皮下注射或者静脉注射的方式。在使用胰岛素治疗的时候，必须保证人体摄入的胰岛素剂量准确无误，剂量过少可能会出现血糖升高，剂量过多会出现精血糖。

新生儿照了蓝光一般是不会有后遗症的，少数的患儿会出现腹泻、发热和皮疹的现象，通过积极的对症治疗能够好转，新生儿出现黄疸照蓝光是主要的治疗方法之一，家长不需要太过担心。在照蓝光的时候，应当注意对新生儿的眼睛和生殖器做好保护工作，照蓝光的时候可以戴口罩，防止光疗损伤。

甲减平时尽量不要吃容易引起甲状腺肿大的食物，比如卷心菜、黄豆、木薯、核桃等，平时也不能吃生冷刺激辛辣的食物，还要限制脂肪的摄入，高胆固醇含量的食物也不能吃。甲减的病人平时可以多吃一些富含蛋白的食物，比如牛奶、肉类、蛋，还要补充体内所需要的维生素。

皮埋有一定的危害，这是一种缓释系统的避孕剂，副作用特别大，长期使用会使女性发胖，体内多余的激素成分会经过人体的血液循环进入到乳腺当中，有一定的影响。如果没有打算备孕，可以选择避孕套或者宫内置放节育环避孕，避孕的效果也特别好，可以根据个人的情况选择避孕方式。

确诊糖尿病可以到医院进行糖化血红蛋白检查和糖耐量检查，检查的时候需要进行空腹测血糖和餐后血糖检查确诊糖尿病，医生会根据患者是否有三多一少的症状，和检查结果判断。在被确诊为糖尿病之后，需要及时服用降血糖的药物或者胰岛素治疗，平时还要注意饮食方面改善。

饭后血糖13.8应该属于高的，对糖尿病的病人来说，这个数值算是超高的，超出了正常人的血糖标准，血糖高的病人平时要注意定期监测血糖，还要在饮食方面注意。平时要加强饮食的控制，尽量减少糖分的摄入，选择一些高蛋白高维生素的食物，多参加一些体育运动，避免过度肥胖。