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产后多久运动
坐月子坐的太枯燥了,就像是在坐牢,自己都感觉有点长胖了的趋势,然后就想要通过运动来锻炼一下,但是害怕自己坐月子期间会有什么影响,想知道产后多久运动?
提问时间:2020-05-13 02:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
坐月子早期还是不建议参加运动的,一般是要在42天之后开始参加运动什么的,这段时间还是要防寒为主,注意休息,不要过度的劳累,加强营养。
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