胃火大一般就是因为喝酒,经常吃辛辣的食物导致的,喝绿茶是可以起到降火的作用的,但是想要缓解胃部的不适,最好还是改善饮食习惯,尽量吃清淡易消化的食物,多吃些蔬菜水果,生冷辛辣等刺激性食物最好不要吃,也可以适当的锻炼锻炼,如果胃部一直不舒服,最好还是去正规医院检查一下。