故要想减肥可多按两经的穴位,如三阴交,足三里,阴陵泉,梁丘,天枢,滑肉门,外陵、大横等穴,中医还认为肥人多气虚,据此,还可按气海、关元两穴,此外,根据多项研究表明,带脉、上脘、中脘也有减肥的作用,而中医讲究辨证论治,个体化治疗,加减配穴。