坐月子期间是可以喝牛奶的,多进食高蛋白的饮食,有利于身体的康复,但是一般在剖腹产术后一个星期以后才可以服用的,怕是胃肠蠕动减慢不能很好的消化。
平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情,不要有压力,多进食营养丰富消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。