现在乳腺癌患者的睡眠不好,一般中医药考虑是血虚,不安神引起的症状,可以采取中医药的方法调理,及时的对症治疗。配合适当的运动如太极拳慢跑步之类的运动,晚上热水泡脚。
首先需要注意个人的饮食调理,可以多吃核桃仁、山药、大枣之类的食物,不可以吃辣椒之类的食物,一定要以清淡容易消化的食物为主。