怀孕后期心情不好想哭可以哭出来,哭出来压力就会得到释放,放松心情对孕妇有用。怀孕后心情比较忐忑,长时间又没有家人陪伴,心情不好很容易出现,想哭就要哭出来,还有平时要舒缓好心情,做适量的运动,参与有意义的活动,家人也需要多陪伴孕妇。