你好,跑步时含西洋参片,有关系,特别是对于血压异常的人好一些指导意见你好,西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状。
可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常等疾病的恢复。