指导意见:发生这种情况,多是因为外力导致的软组织损伤。治疗方面,建议如果还处在24小时内,建议用棉布包裹冰块进行冷敷。
超过了24小时,建议通过按摩患处、用温热毛巾热敷患处,也可以在患处涂抹红花油加快恢复。