你好,主要考虑是情绪不佳导致出现肝火上炎导致出现头疼,要注意自己不能久坐,晚上不能熬夜,自己不能生气,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,每天适当锻炼身体,自己不能手淫,按时饮食,建议到正规中医院神经内科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!