二次人流是对子宫的二次伤害,因此更需要多加休息。建议休息至少一个月比较好,这期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物,不要碰凉水,多吃点营养的东西,养成合理的饮食结构,不要熬夜,不要让身体留下病根,如有不适要及时到医院进行检查。