指导意见:乳房大小是遗传和营养决定的,停止哺乳后乳房基本上会恢复到未生育的情形。如果注意营养搭配(注意吃一些含脂肪较高的干果类食物:松仁、核桃、杏仁、芝麻、榛子)经常锻炼乳房肌肉群,乳房自然会大而挺拔。