你好,根据你说的这个情况,主要的治疗方法是减轻体重,可以减少呼吸暂停的发生频率,其实就是当地经常锻炼身体,有助于减轻体重,增强肌肉力量,改善肺功能,睡觉的时候取侧卧姿势,希望我的建议对你有所帮助,祝你早日康复