经常出现腹泻的情况,那么这种情况考虑是胃肠功能紊乱造成的经腹泻,需要注意饮食调理,以及必要时药物治疗的。指导意见你的情况首先是注意饮食调理,少吃辛辣刺激性食物,忌食油腻的食物,忌烟忌酒,必要时可以服用整肠生、肠炎宁调理治疗,应该会有不错的效果的。