您好,我国女性每年患乳腺癌的比例都是不一样的,现在基本呈逐年上升趋势。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,应积极预防。
1.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。
2.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。
3.养成良好的饮食习惯,少吃煎炸、辛辣的食物。