你好,你的情况多是考虑由于脾虚引起的这种的建议您最好是服用中药调理的,同时注意每天保证食用10颗大枣的,同时加强营养和锻炼,这样才能很好的缓解的。
愿安康以上是对“脸色暗黄体寒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!