您好、一般需要吃些温性的食物和艾灸治疗。建议您平时注意避免着凉、尤其是经期前后、不要吃冷的东西、晚上用热水泡脚、多吃温性食物、像韭菜、羊肉等、平时多喝红糖姜水、也可以通过艾灸来使身体暖起来、可以灸的穴位是中脘、关元、神阙穴等祝早日康复以上是对女性宫寒应吃些什么?
怎么解决这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降