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患者提问
为什么我上身一点都不胖,腰很细。
为什么我上身一点都不胖
提问时间:2020-05-09 05:21
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:根据您的描述,建议注意饮食调节,进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜,合理睡眠,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,坚持慢跑!
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