问题分析:您好,由于生活压力和一些人为因素影响,人会经常出现没有胃口,吃不下饭。意见建议:建议您首先建立有规律的合理进餐时间,保证一日三餐。
多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻辛辣刺激的食物。可以适当的吃一些山楂丸,健胃消食片等进行治疗。