过量食碘与碘缺乏一样都会导致甲状腺疾病的发生是否缺碘应在医院明确诊断确需补碘要在医生指导下进行.甲状腺结节是一种非常常见的病症特别是在中年女性中较多见多是良性.临床上有多种甲状腺疾病如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节.因此需要查查甲功视具体的结果来考虑对策.甲状腺结节是常见病,如果各项检查(血液化验)都正常,就先观察,不用急于治疗。
建议你可以查一下血,如果没有甲亢或甲减等问题,可以吃无碘盐,减少海产品摄入,每年定期复查。